Hasejmedsej

Hasejmedsej. Avsnitt 14 Regler

Behöver vi tydliga regler i vårt vardagliga liv? Är det hämmande eller kanske rentav nödvändigt? Kan det underlätta känslan utav att "hasejmedsej"?                    Tappar man respekten för regler med tillhörande hårda konsekvenser om de ej följs?                                                                                                                                Vad är skillnaden på regel och norm? Visar social olydnad på trots eller mod?      Intressant att fundera kring.
 

Hasejmedsej. Avsnitt 13 Vad är det vi söker?

Är det någon skillnad mellan andlighet och religion? Vad söker vi? Och i så fall  varför?

Hasejmedsej. Avsnitt 12. Covidpandemin.

Pandemin, vad gjorde den med oss?
I princip så drabbades en hel värld över en natt av ett hot som skulle visa sig vara ett hot inte bara mot människors hälsa och liv utan bl.a även socialt och ekonomiskt. Vilket ansvar har man som enskild individ under ett kollektivt hot? Uppstår konflikter i relationer som ej går att ta sig ur? Blir hotet med tillhörande problem lättare att hantera och acceptera om man kan ge någon skulden?
Har vi som individer och mänskligheten som helhet fått med oss en erfarenhet som kan vara till hjälp om det händer igen ?

Hasejmedsej. Avsnitt 10. Kan man ändra på andra?

Hur svårt kan det vara ? Vadå? Jo, att få någon att ändra ett beteende som man stör sig på  så till den milda grad. Hur många gånger har vi inte med ett vänligt tonläge, till att börja med, försökt förklara varför det är bättre att agera som man själv säger. T.ex. att motparten borde väl självklart förstå/inse att det är bättre att direkt diska upp frukostkoppen för hand istället för att sätta i den i diskmaskinen. Kan jag kanske ändra mitt sätt att se på just den saken. Hur svårt kan det vara ?

Avsnitt 11. Änglar finns dom?

Änglar finns dom ?                                                                                                              Hur utbredd var folktron tidigare och hur utbredd är den idag? Växer eller minskar behovet av, det vi kallar det övernaturliga, i den digitala världen? Kan det vara ett sätt att hasejmedsej om man tryggt kan lita på att vättarna eller andra/annat inom folktron skyddar dig?
Kicki och Karin samtalar, berättar, ställer frågor och funderar kring dessa frågor.  

Hasejmedsej: Avsnitt 9. Samtalet

Att samtala kan vara direkt livsavgörande ibland. Man kan få något med sig som bidrar till att man kanske hittar nästa steg i sin strävan att "hasejmedsej".                 Ett utvecklingssamtal med en lärare i skolan eller med chefen på jobbet.                 Ett läkande samtal hos en terapeut eller god vän. Det avgörande är att den man samtalar med verkligen lyssnar och inte bara hör vad man säger.

Hasejmedsej avsnitt 8. Vikten att leva i nuet.

Viktigt att vara i nuet. Varför då? Ibland är det kanske det som Du minst av allt vill. Man tänker hellre framåt till något man längtar efter. Att tolka/förklara det här med att vara i nuet är inte helt lätt. Kring detta samtalar Kicki och Karin. Lyssna och begrunda.

Hasejmedsej avsnitt 7. Tankefällor

Vad handlar tankefällor om. Karin frågar och Kicki förklarar. Lyssna och begrunda.

Hasejmedsej avsnitt 6. Rampfeber/scenskräck

Hur hanterar vi en situation när vi ska prestera framför åhörare? Kan rampfeber/scenskräck övervinnas eller är det en tillgång att känna så?
Cellisten Gunnar Malmquist delar med sig av sina erfarenheter från unga år på Kungliga Musikhögskolan i Stockholm till mästarklasser på Mozarteum i Salzburg. 

Kan man lita på sina tankar?

Kan man lita på sina tankar? Ska man lita på sina tankar? Ja, om man mår bra av en tanke så välj den. Välj bort tankar som inte känns bekväma. Du bestämmer. I detta avsnitt kommer Karin att ställa frågor och Kicki svarar och förklarar hur tankar påverkar vårt mående.