Hasejmedsej

Vad handlar tankefällor om. Karin frågar och Kicki förklarar. Lyssna och begrunda.

Hur hanterar vi en situation när vi ska prestera framför åhörare? Kan rampfeber/scenskräck övervinnas eller är det en tillgång att känna så?
Cellisten Gunnar Malmquist delar med sig av sina erfarenheter från unga år på Kungliga Musikhögskolan i Stockholm till mästarklasser på Mozarteum i Salzburg. 

Kan man lita på sina tankar? Ska man lita på sina tankar? Ja, om man mår bra av en tanke så välj den. Välj bort tankar som inte känns bekväma. Du bestämmer. I detta avsnitt kommer Karin att ställa frågor och Kicki svarar och förklarar hur tankar påverkar vårt mående.

Varför känner vi ibland ett så starkt motstånd att genomföra det mest enkla. Ofta praktiska saker. Bly i armar och ben. Sängen hägrar. Så ringer en vän och frågar om man vill hänga med på bio och ta en öl. På noll sekunder är allt bly borta och inom tio minuter är man du duschad och klar. Vad hände?

Vem är man? Vem är man i sin egen berättelse? Är man sin profession? Eller är man den som klär sig tvärtemot ett mode? Försöker man vara den som man tror att omgivningen förväntar sig att man ska vara? Är man någon från början eller blir man någon "på vägen"? Vi vrider och vänder på en på gränsen till obesvarbar fråga. Spännande!

Hur hanterar vi #prövningar/kriser" när de drabbar oss? Flyr vi eller stannar vi upp efter en tid av sorg, ilska eller andra starka känslor och tittar på hur tillvaron ser ut efter det som skett. Kan det leda till en #acceptans# av det nya nu-läget?

HASEJMEDSEJ är en podcast där vi samtalar mer än pratar.Med djupaste allvar tar vi oss an livets frågor med glimten i ögat.
Nästa poddavsnitt "Acceptans" släpps lördagen den 4 februari. Därefter lägger vi ut ett avsnitt varje lördag. 
 
Podden produceras av Ancora ProduktionMusik: Gunnar Malmqvist, cello & Stefan Lindgren, piano